Запор у ребенка 2 года — что делать? Рекомендации для родителей

Психологический запор у ребенка 2-5 лет: что делать родителям? – Я узнаю..

Запор у ребенка 2 года — что делать? Рекомендации для родителей

Психологические запоры — распространенная неприятность, встречу с которой обычно связывают с началом приучения к горшку.

Действительно, психологический запор у ребенка «памперсного» возраста — большая редкость. А вот после 2-х лет родители, ни разу не попавшие в эту ситуацию, могут считать себя везунчиками.

Однако более старшие дети, давно освоившие горшок и даже унитаз, тоже могут испытывать такие проблемы.

Педиатры считают, что непатологические трудности с дефекацией свойственны возрасту 2-5 лет, а у 10% детей этого возраста они приобретают хронический характер.

Термин «психологический или неврогенный запор» означает нерегулярное и недостаточное опорожнение кишечника без медицинской причины на то. Позывы к дефекации есть, но ребенок изо всех сил терпит и откладывает поход по нужде. И чем дольше он терпит, тем больше негатива к туалетным процедурам вызывает у него эта ситуация. Быстро возникает замкнутый круг, который портит жизнь всем домочадцам.

Чтобы узнать, как лечить психологический запор у ребенка, надо определиться с механизмом формирования этого неприятного явления. В его основе может быть не только чистая психология, но также и причины физиологического характера.

Очень часто первопричиной становятся запоры обычные — из-за неправильного питания. Когда экскременты становятся слишком твердыми, они могут доставить боль ребенку.

Внезапные поносы из-за отравлений, сопровождающиеся болезненными ощущениями (о причинах боли живота у детей и первой помощи при этом, читайте здесь).

  • Стресс или дискомфорт, связанные с походом в туалетную комнату

Это может быть неправильное приучение к горшку — с принуждением и руганью. Или адаптация к детскому саду, где ребенок впервые оказывается в пугающей незнакомой обстановке.

В любом случае маленький человек приобретает негативный опыт, утверждающий его во мнении: какать — вредно. Это больно, страшно, за это ругают. А значит, в дальнейшем лучше избегать такой ситуации. Понятно, что он не может осознать последствия этого избегания.

Возможны два сценария, усугубляющие проблему:

  • Не выходя вовремя наружу, кал (снова) твердеет, образует пробку, и запор из психологического превращается в физиологический. Когда опорожнение кишечника все же происходит, оно оказывается неприятным или болезненным.
  • Если же терпения оказалось недостаточно, и кроха пачкает штанишки — его могут стыдить или ругать за это.

Достаточно нескольких циклов, и поведение закрепляется. Уговоры не помогают, бороться с психологическим запором у ребенка становится все сложней. Поэтому задача родителей: как можно раньше выявить проблемы с дефекацией, определиться, что делать, и действовать быстро.

Если вашему малышу 2 года, и он пытается избежать походов «по-большому», скорее всего, вы переусердствовали с приучением к горшку.

Таких маленьких детей нельзя ругать, если они делают свои дела в штанишки, или заставлять находится на горшке дольше, чем им того хочется. Иначе велик риск того, что они свяжут плохую реакцию именно с опорожнением кишечника, а не с его обстоятельствами.

И в будущем кроха, который уже научился контролировать свои позывы, будет делать это, чтобы не расстраивать маму с папой.

В 3 года самой частой причиной запоров становится детский сад. Впервые такое длительное время приходится проводить вне дома и совсем в других санитарных условиях.

Большинство детей не хотят какать в «казенном доме» и хорошо, если удается сформировать режим, по которому они будут делать это рано утром дома. Но если раньше вы просыпались поздно, малыш будет не успевать делать свои дела, а в садике может терпеть до вечера.

Долгие сознательные задержки испражнения в возрасте 3 лет в конце концов приведут к хроническому запору и болям.

В возрасте 4 лет на передний план выступают проблемы с питанием. Родители начинают меньше следить за рационом, а ребенок проявляет больше собственных желаний в процессе выбора пищи. Пьет газировку и соки вместо чистой воды, питается «всухомятку». В 4 года даже однократная боль при дефекации все еще способна отбить желание вовремя ходить в туалет.

После 5 лет хронические запоры возникают редко. Так как пятилетки уже довольно сознательны и способны улавливать логическую связь между действиями и последствиями, им можно объяснить, как важно опустошать кишечник регулярно, и какую роль играет выбор пищи.

Однако если проблемы были раньше, не стоит ждать, что с возрастом они пройдут сами. Малыш все еще очень остро воспринимает семейные конфликты, критику родителей, наказания, незнакомую обстановку.

Также не стоит упускать из вида особенности характера: медлительные, тихие дети позже созревают.

Независимо от возраста, при психологическом запоре у ребенка ответ на вопрос, как помочь, одинаков: терпение и любовь. Терпение, потому что за один день эта проблема не решается, любовь — так как залогом скорейшего успеха является доброжелательная, любящая атмосфера в доме.

Чтобы преодолеть психологический запор у ребенка, родителям надо обеспечить соблюдение двух условий туалета малыша:

Чтобы дефекация была всегда безболезненной, нельзя допускать затвердевания стула. Тут основополагающая роль принадлежит контролю питания.

Давайте много овощей в сыром и приготовленном виде (без масла). Овощная клетчатка очень хорошо влияет на консистенцию каловых масс. Если ваши дети наотрез отказываются от свежих и тушеных овощей, предлагайте им овощные супы, супы-пюре или котлетки.

Такие продукты, как чернослив, инжир, курага и тыква имеют выраженное слабящее действие. Их можно есть целиком или в пюре. Компоты и соки также помогают, но их лучше пить натощак или через полчаса после пищи.

Сладости и выпечку, мягкий хлеб, наоборот, свести к минимуму и употреблять их только с обильным питьем.

Кисломолочные продукты полезны только в первый день приготовления, долгий срок хранения наделяет их крепящим действием.

Предлагайте ребенку воду как можно чаще и следите, чтобы он пил ее достаточно. Возможно, его заинтересуют новая красивая чашка или поильник с трубочкой.

Не забывайте, что. в туалет по-большому оптимально ходить каждый день, а допустимо — не реже, чем через день. Иначе кал станет твердым даже с правильным питанием. Следуя этим рекомендациям, вы приучите кроху к тому, что какать совсем не больно. Ведь его стул всегда будет мягким и безболезненно покинет организм.

Позаботившись о питании, пора переходить ко второму условию: избавлению от страха. Ведь это не менее важно, чтобы помочь ребенку при психологическом запоре. Пока малыш будет бояться, он будет терпеть. Так каким же должен быть первый шаг к выходу из этой ситуации?

Просто позвольте свершиться неизбежному. Не подгоняйте и не дергайте ребенка, если видите, что он беспокоится и чувствует позывы в туалет.

Если вы уже позаботились о правильном питании, мягкий кал не сможет долго задерживаться внутри, и через некоторое время кроха будет вынужден бежать на горшок. В любом случае, сохраняйте спокойствие и позитивный настрой.

Похвалите его за то, что он покакал, не заостряя внимание на способе. Ведь сейчас вам важнее, чтобы он в принципе это делал.

Обязательно проговорите вслух, что действие принесло с собой облегчение. Неприятные ощущения исчезли. Повторяйте это каждый раз, когда ребенок какает. Не переживайте, если это происходит не совсем так, как вам хотелось бы.

Формирование гигиенических привычек может произойти на год или два позже и в этом нет ничего страшного. А хронические запоры — куда более неприятны и опасны.

Если беспокойство затягивается, и малыш никак не может расслабить мышцы, предложите ему отвлечься, занявшись чем-то интересным. Максимальный эффект имеет песок и пластилин.

Поиграйте вместе с пасочками, постройте замок, покатайте шарики и колбаски. Ребенок расслабится и покакает без страха. Чтобы такая арт-терапия принесла пользу, в игре должен вести малыш.

Он решает, что делать, а взрослый следует за ним, ничего не навязывая.

Между походами в туалет, находясь в хорошем настроении, можно поиграть в кукольный театр. Пусть мягкие игрушки или куклы разыграют вашу проблемную ситуацию и благополучно разрешат ее. Порадуйтесь за них сообща.

Начинайте предлагать горшок или унитаз только после того, как психологический запор исчезнет. Не давите и не настаивайте, чтобы избежать отката назад. Используйте только положительное закрепление и не сдерживайте себя, демонстрируя радость, когда ваше солнышко все-таки сделает все правильно.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: //xn--80answ2db.xn--p1ai/?p=2558

Запор у ребенка 2 года — что делать? Рекомендации для родителей

Запор у ребенка 2 года — что делать? Рекомендации для родителей

Возникает запор у ребенка 2 года довольно часто, а его клиническая картина имеет самую разнообразную симптоматику. Лечение застоя в кишечнике процесс довольно важный и обязательный. Если запоры пускать на самотёк, то они могут перейти в хроническую форму, что заканчивается разного рода осложнениями.

Проявление запора у малыша двух лет

Основным признаком запора у детей является затруднённое и частичное испражнение. Также о проблемах со стулом свидетельствует полное отсутствие дефекации более суток. При нормальной работе кишечника и перистальтики дети двух лет опорожняются не менее 5 раз в неделю. Если же количество естественных потребностей значительно сократилось, то можно говорить о запорах.

Кроме того, при дисфункции кишечника, сопровождающейся запорами, у детей наблюдаются следующие симптомы:

  • вздутие и болезненность живота;
  • повышенное газообразование;
  • отказ от еды;
  • капризность и нервозность;
  • изменение каловых масс;
  • наличие крови либо слизи в кале;
  • боязнь сходить в туалет.

Часто во время дефекации ребёнку приходится сильно тужится, но в итоге процесс заканчивается ничем либо испражнений совсем мало. Вышедшие массы могут быть сухими или слишком большими и твёрдыми. Также в испражнениях при запорах нередко присутствуют слизь и кровь, что может указывать на наличие дисбактериоза либо геморроя.

При длительном отсутствии дефекации в организме малыша начинается процесс интоксикации. В этом случае к симптоматике присоединяется высокая температуры и ухудшение общего самочувствия. Чем лечитьзапор у ребёнка 2 лет такого рода, знает только врач. Поэтому лучше не заниматься самолечением, а показать малыша педиатру.

Факторы провоцирующие запор у ребёнка 2 года

Факторов, способных повлиять на появление запоров у детей, довольно много. Однако основной причиной проблем с испражнением у детей считается неправильное и нерегулярное питание. Важно помнить, что малышу нужно кушать часто и понемногу, а пища должна содержать большое количество клетчатки.

Нередко причиной запора у детей 2 лет является недостаточный питьевой режим. Давать ребёнку только чай и соки недостаточно, он обязательно должен пить обычную воду, иначе запоров не избежать.

Также причины запора у детей 2 лет могут быть следующие:

  • дисбактериоз;
  • ухудшение активности моторики кишечника;
  • ведение малоподвижного образа жизни (относится к неактивным детям);
  • гипотрофия;
  • глистные инвазии;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • сахарный диабет.

Спровоцировать проблемы с кишечником может частый приём некоторых медикаментов, таких как: антибиотики, антигистаминные и даже слабительные. Кроме того, причиной частых запоров нередко являются приобретённые или врождённые патологии толстой кишки.

Способы восстановления стула у ребенка

Запор у ребёнка 2 года что делать, если он возник впервые? При незначительных проблемах с испражнением помочь малышу можно самостоятельно. Для этого первым делом нужно скорректировать его рацион и следить за питьевым режимом.

Лечение запора у детей 2 лет заключается в отказе от пищи, провоцирующей брожение в кишечнике, а также жаренных, копчёных блюд и солений. Кроме того, следует сократить потребление сладостей и свежей выпечки.

Детям при запорах категорически нельзя:

  • какао;
  • кисель;
  • картофель (кроме запечённого);
  • манную и рисовую кашу;
  • свежий хлеб;
  • макароны;
  • жирное мясо и рыбу.

Если говорить о медикаментозной терапии, то она назначается исключительно врачом и только при надобности. Но как ещё лечить запоры у ребёнка 2 года? Народные средства — ещё один из способов помочь дитю.

Так, для восстановления стула отлично помогают овощные и фруктовые соки, содержащие мякоть. Основными компонентами считаются свёкла, тыква и морковь. Также запоры хорошо устраняет чернослив, льняное и тыквенное масло, отруби, йогурты и отвар из семян укропа.

Запор у двухлетнего ребёнка

Как только мы становимся родителями, то обретаем огромную ответственность. Эта ответственность, конечно же, приятная, но одновременно с этим всеобъемлющая.

Ребенок — маленький человек, с развивающимся организмом и своей психологией. С проблемой запора у детей сталкиваются многие семьи, иногда даже начиная с рождения.

Эта статья посвящена вопросу правильной и действенной борьбы с запором у ребенка.

Симптомы

Зная о том, какие симптомы говорят о наличии болезни, вы сможете вовремя предпринять меры по её устранению. Ориентируйтесь на общее состояние малыша. Определить запор у ребенка в 2 года можно по следующим критериям:

  1. Опорожнение кишечника происходит реже 1,5—2 дней;
  2. Ребёнок, стараясь сходить в туалет, сильно напрягается, тужится, краснеет лицо;
  3. Каловые массы сухие, напоминают шарики;
  4. Вы обнаружили на белье ребёнка или его подгузнике характерные следы, каломазание;
  5. В кале присутствует кровь, либо она есть на нижнем белье.

Причины

Обнаружив у ребёнка запор, необходимо верно определить его причину. Это первое, что вы должны сделать. Не зная причины, вы не сможете оказать полноценной помощи в избавлении от этого недуга. Причины запоров у детей 2 лет разнообразны:

  1. Самая распространенная причина возникновения запора — нарушение режима питания и его качество. Желудочно—кишечный тракт в 2 года еще продолжает формироваться, для слаженной работы его органов необходимо полноценное питание, получаемое в определённое время.

    Иногда распорядок жизни детей и родителей отражается на приёмах пищи, они становятся неравномерными, сбиваются. Появляется много перекусов, а основные приёмы пищи уменьшаются или исчезают вовсе. Это наносит большой вред состоянию всего организма, в том числе сказывается на частоте испражнений.

  2. Обезвоживание. Мы забываем о роли воды в нашей жизни.

    Ребёнку она так же необходима, как и взрослому. Следите за количеством выпиваемой воды вашим малышом, если от чистой воды ребёнок отказывается, предлагайте не сладкие компоты и морсы, разбавленные соки. Ребёнок в 2 года должен получать не менее 2—3 стаканов жидкости в день.

  3. Приём лекарственных препаратов.

    Многие медикаменты имеют побочные эффекты, вызывающие запор. Если назначенные лечащим врачом средства вызывают задержку кала, то сообщите об этом незамедлительно. Врач заменит этот препарат или отменит его. Нередко запор возникает в процессе или после применения антибиотиков. Они нарушают микрофлору кишечника, в таком случае стоит говорить о дисбактериозе.

    Педиатр назначит соответствующий курс лечения, для заполнения кишечника полезными бактериями.

  4. Психологические проблемы. Возможно, ваш малыш переживает временные трудности, его отдали в детский сад и новая обстановка пугает его, заставляет переживать.

    Обратите внимание на отношения в семье — ссоры и негативный фон в доме могут послужить причиной резкого ухудшения в работе организма. Двухлетний возраст — пора приучения ребёнка к горшку, запор может наступить и из—за страха не оправдать ожидания родителя, либо родители слишком давят на ребёнка с требованием ходить на горшок.

  5. Нарушение проходимости кишечника. Такая патология может быть вызвана несколькими факторами. Например, проглатывание инородного тела, неправильный переход от грудного вскармливания к искусственному, врождёнными проблемами с моторикой кишечника. Как следствие кал создаёт своеобразную пробку, что затрудняет работу кишки, стенка начинает растягиваться.

    В некоторых случаях может потребоваться даже оперативное вмешательство, поэтому — будьте внимательны, если к запору присоединяется рвота, повышенная температура тела, недомогание — сразу же обратитесь за помощью в больницу.

Часто причин может быть несколько.

Основные принципы лечения

Хочется обратить ваше внимание, что лечение должен назначать только врач. Самолечение может привести к непоправимым последствиям или проблемам, которые придется долго устранять. Лечение основывается на соблюдении диеты и режима приёмов пищи, устранении тех причин, которые повлекли за собой задержку в опустошении кишечника.

Режим питания

Первое что необходимо сделать при любой причине запора — наладить режим питания и составить ребёнку правильную диету. Иногда и одной диеты будет достаточно, но чаще она является одной из предпринимаемых мер.

Дети должны получать все необходимые микро и макроэлементы, их рацион должен состоять из оптимального соотношения белков, жиров и углеводов.

В рационе должна присутствовать клетчатка, она оказывает благоприятное воздействие на деятельность ЖКТ.

Что включить

  • хлеб из цельнозерновой муки, отруби;
  • каши (овсяная, гречневая, ячневая, полбяная, кускус, булгур);
  • свежие овощи и фрукты;
  • кисломолочные продукты с невысоким содержание жира (творог, кефир, ряженка);
  • нежирное мясо в вареном или тушеном виде;
  • сельдерей, петрушку, укроп, другую зелень;
  • оливковое, растительное масло;

Что исключить

  • крепкие напитки (чай, какао);
  • жирные продукты;
  • рисовую и манную кашу;
  • свежий белый хлеб, изделия из сдобного теста;
  • консервы, копчености, острые блюда, соусы, если они вдруг до этого присутствовали в рационе вашего малыша;
  • жирные бульоны (отдайте предпочтение куриной грудке при приготовлении супов);
  • любые снеки, фаст—фуд, газированные и сладкие напитки.

Другие методы лечения

  1. Устранение дисбактериоза, отмена или замена лекарственных средств, вызвавших недомогание;
  2. Больше двигательной активности, прогулки и игры на свежем воздухе;
  3. Помогите ребёнку психологически справиться с проблемой, подбадривайте его, окружите вниманием, лаской и заботой;
  4. Массаж живота. Уложите ребёнка на спину, лёгкими и плавными движениями, без сильного нажима гладьте ребёнка своей ладонью по животу, совершая круговые движения.

Слабительные средства

Если перечисленные меры не привели к результату, для детей 2 лет можно воспользоваться такими слабительными средствами:

После того, как проблема будет решена, приложите усилия для налаживания режима опорожнения кишечника. Важно научиться делать это каждый день, в определённое время. Следите за питанием малыша, не стоит возвращаться к чрезмерному поеданию сладостей. Придерживайтесь правил здорового питания всей семьёй.

5 эффективных способов борьбы с запорами у детей

Около 25% детей, посещающих детского гастроэнтеролога, страдают от запора. Запор у ребенка вызывает чрезмерный дискомфорт и, когда его игнорируют, могут возникнуть другие осложнения. Далее указаны различные причины запора, его признаки и пути оказания помощи ребёнку.

Запор (с лат. constipation, obstipatio – скопление, накопление) – функциональное расстройство кишечника, которое выражается задержкой стула больше чем на 24 – 36 ч, возрастанием интервала между процессами дефекации в сравнении с субъективной физиологической нормой, затруднением опорожнения, высвобождением скудного количества плотных фекалий; у старших детей – чувством неполного опорожнения.

Причины запора у младенцев, детей до 7 лет

В силу анатомо-физиологического несовершенства пищеварительной системы и влияния многочисленных факторов риска, единая причина болезни не установлена.

Запор у ребенка – комплексное, полиэтиологическое заболевание, имеющее индивидуальные механизмы развития и проявления.

Воздействие факторов риска и ряд других обстоятельств приводят к замедлению пропульсивной деятельности кишечника, скоплению плотных масс в дистальных отделах, возникновению характерных симптомов патологии.

Основные предрасполагающие факторы

ПренатальныеИнтранатальныеПостнатальные
  • Нерациональное питание беременной.
  • Фетоплацентарная недостаточность (комплекс нарушений в системе «мать – плацента – плод»).
  • Гемолитическая болезнь плода и новорождённого (несовместимость крови матери и ребёнка).
  • Наследственная отягощённость (запор и другие болезни кишечника).
  • Родоразрешение путём кесарева сечения.
  • Асфиксия или травма в родах.
  • Реанимационные мероприятия в родах и раннем неонатальном периоде.
  • Долактационное вскармливание искусственными смесями.
  • Нерациональное питание кормящей матери, злоупотребление продуктами обстипантами (провоцирующие возникновение запора).
  • Патологическая желтуха.
  • Неврологические нарушения.
  • Ненадлежащий уход за ребёнком.

Алиментарные причины

К ним относят следующие факторы:

  • нутритивные нарушения и беспорядочное вскармливание;
  • недооценка индивидуального пищевого пристрастия младенца, частая смена смесей;
  • насильственное и избыточное кормление («до последней капли»);
  • введение в рацион питания продуктов, которые ребёнок данного возраста не может адекватно переварить;
  • раннее введение прикормов и переход на твёрдую пищу;
  • избирательное питание (дефицит в рационе пищевых волокон, нарушение баланса между пищевыми ингредиентами);
  • нарушенный стереотип питания (беспорядочное и эпизодичное питание).

Источник: //zdorov108.ru/lechenie-varikoza/zapor-u-rebenka-2-goda-chto-delat-rekomendaczii-dlya-roditelej

Все о запоре у детей: причины, советы и рекомендации

Запор у ребенка 2 года — что делать? Рекомендации для родителей

Причины появления запора могут быть самыми разными. Чаще всего это связано с изменением питания (например, при введении прикорма), несбалансированной диетой, недостатком двигательной активности, несоблюдением дневного распорядка.

Запор нельзя игнорировать, так как продолжительные проблемы с дефекацией очень плохо сказываются на здоровье и самочувствии, а в перспективе могут привести к осложнениям. Соблюдение нескольких простых рекомендаций поможет восстановить нормальный стул у ребенка и решить проблему запора.

Диета

При запоре рекомендуется есть продукты, содержащие достаточное количество пищевых волокон, а также легкую, нежирную пищу*.

Можно:

  • хлеб из ржаной муки или муки крупного помола, сухое печенье;
  • овощные супы, некрепкий мясной бульон, борщи, щи из свежей капусты, свекольники;
  • рассыпчатые каши;
  • зеленый горошек и соевый творог;
  • отварную или запеченную нежирную рыбы, блюда из морепродуктов;
  • нежирное мясо, индейку и курицу в отварном или запеченном виде;
  • овощные салаты, квашеную капусту;
  • дыни, слива, абрикосы, рябиновое варенье, чернослив, фруктовые и ягодные компоты, отвар шиповника, фруктовые и овощные соки;
  • мед;
  • растительные масла (особенно оливковое).

Нельзя:

  • белый хлеб, сдобу, слоеное тесто;
  • рисовую и манную каши;
  • жирное мясо, утку, копчености, консервы, яйца;
  • редьку, чеснок, лук, репу, грибы;
  • чернику, айву, кизил;
  • шоколад, масляный крем, какао, кисель;
  • животный и кулинарный жир;
  • острые специи, хрен, горчицу, жирные и пряные соусы.

Справиться с запором поможет и минеральная вода – «Ессентуки №4», «Славянская», «Джермук». Пить ее нужно с утра, за 20-30 минут до завтрака.

А через 5-7 минут посадите ребенка на горшок, и не ругайте его – в такой деликатной ситуации малышу особенно важны психологический комфорт и поддержка родителей.

Следите, чтобы горшок был теплым и удобным, чтобы ничего не отвлекало малыша и не вызывало у него неприятных эмоций.

Массаж

Нередко запор возникает из-за введения прикорма – юному организму не так-то просто перестроиться и принять новую диету.

Совсем маленьким детишкам, страдающим от запора, педиатры рекомендуют делать массаж, который улучшает работу кишечника. Делать его нужно регулярно.

Несколько простых массажных движений могут заметно облегчить состояние ребенка и даже совсем избавить его от запора. Массаж животика должен выполняться в следующем порядке**:

  • поглаживание живота по часовой стрелке;
  • поглаживание косых мышц живота от края к центру;
  • точечный массаж области вокруг пупка подушечкой указательного пальца по часовой стрелке;
  • точечный массаж прямых мышц живота подушечкой указательного пальца по часовой стрелке;
  • расслабляющее поглаживание живота.

Упражнения

Современные дети двигаются слишком мало – этот удручающий факт известен и врачам, и родителям. Недостаток движения плохо сказывается на работе всего организма и кишечника в частности. Поэтому детям старше 2 лет при запоре нередко рекомендуется делать специальную гимнастику. Вот некоторые упражнения, улучшающие деятельность ЖКТ***.

  • Ходьба на месте.
  • Стоя, ноги на ширине плеч, руки разведены в стороны, выполнять по 5 поворотов туловища в лево и вправо.
  • Исходное положение то же, выполнять наклон вперед, не сгибая колен и доставая руками до пола. Повторить 8-10 раз.
  • Стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Выполнять наклоны туловища влево и вправо. Повторять 5-6 раз.
  • Исходное положение то же. Приседать, вытягивая руки вперед. Повторять 5-8 раз.
  • Ходьба на четвереньках.
  • Стоя на четвереньках, выполнить мах ногой назад, согнуть колено и подтянуть его к груди. Повторять 5-6 раз.
  • Лежа на спине, выполнять упражнение «велосипед».
  • Сидя на полу, не сгибая колен, достать руками до носочков. Повторять 8-10 раз.
  • Прыжки на одной ноге попеременно с переходом на ходьбу. Выполнять на протяжении 20-30 секунд.

Этот комплекс упражнений нужно выполнять каждый день за 30 минут – 1 час до еды или через 1-2 часа после.

Лекарственные средства

Порой все эти меры оказываются недостаточными для решения проблемы запора. И тогда на помощь приходит Дюфалак®**** – мягкое средство для улучшения работы кишечника. Действующее вещество Дюфалак®****- лактулоза, она усиливает физиологические механизмы опорожнения кишечника и способствует восстановлению его нормальной микрофлоры. Дюфалак®**** можно давать детям с первых дней жизни.

При запоре многие дети становятся капризными, раздражительными и вялыми. Родители ни в коем случае не должны наказывать их – наоборот, ласка и внимание помогут смягчить стресс, который испытывает ребенок, страдающий запором. Поэтому наберитесь терпения, соблюдайте диету и распорядок дня и обязательно проконсультируйтесь с детским врачом, чтобы исключить серьезные заболевания.

* Рекомендации по диете №3 по Певзнеру М.И. Певзнер М. «Диагностика и терапия болезней ЖКТ и болезней обмена веществ». М., Медгиз, 1945, стр 271.

** Панфилова В.Н. «Функциональный запор у ребенка: хроническая болезнь или проблема развития?//Вопросы современной педиатрии». 2013 – Т. 12, № 2, стр. 36–41.

*** А.А. Нижевич, На замке, «Мама, папа, я», №4, 2013, стр. 24.

**** Инструкция по медицинскому применению препарата Дюфалак от 20.05.2014

Источник: //www.woman.ru/kids/healthy/article/136376/

Запоры у ребенка 2 года – что делать? Причины и лечение запоров у детей 2 лет

Запор у ребенка 2 года — что делать? Рекомендации для родителей

У малышей могут очень часто возникать проблемы с кишечником. Ведь их организм еще только формируется. Но кроме основной проблемы существует еще одна. Кроха не может объяснить родителям, что его беспокоит. Поэтому следует быть крайне внимательным, чтобы вовремя распознать симптоматику, которая характеризует запоры у ребенка (2 года). И важно знать, чем помочь крохе.

Причины запора

Нарушение дефекации у малышей чаще всего спровоцировано неправильным режимом питания крохи либо кормящей матери.

Врачи выделяют следующие причины запоров у детей 2 лет:

  1. Недостаточное употребление жидкости. Это один из основных источников патологии.
  2. Дисбактериоз кишечника. Зачастую данный недуг является следствием перенесенных во время беременности болезней. Может развиться в результате токсикоза или угрозы выкидыша.
  3. Сниженная моторика кишечника. Патология возникает у детей, которые употребляют пищу, не обеспечивающую активное функционирование пищеварительного тракта. К таким блюдам относятся жидкие каши, измельченная еда.
  4. Гиподинамия, гипотония. Малоподвижность негативно сказывается на всех системах организма. От нее страдает и пищеварительный тракт. В результате малой активности могут атрофироваться стенки и мышцы кишечника.
  5. Гипотрофия. Слабые стенки кишечника оказываются не в состоянии протолкнуть скопившиеся каловые массы.
  6. Обилие медикаментов. Нередко запоры у ребенка (2 года) спровоцированы неконтролируемым приемом препаратов, направленных на улучшение процесса дефекации либо пищеварения.
  7. Глистные инвазии. Распространенная причина нарушенного стула.
  8. Заболевания. К запору могут привести гастрит, сахарный диабет, патологии щитовидки, язва. Нарушить стул у ребенка способны трещины в прямой кишке либо геморрой.
  9. Побочные реакции лекарств. К неприятному состоянию может привести применение некоторых медикаментов. Запор возникает после приема препаратов: антигипертензивные, антигистаминные средства, антидепрессанты, кодеин, диуретики, антибиотики.

Если наблюдаются постоянные запоры у ребенка (2 года), то очень важно установить истинную причину такого явления. Нередко подобная картина характерна для тех крох, у которых от нарушения дефекации страдают родители. Поэтому нельзя исключать наследственный фактор.

Спровоцировать проблему может перевод малыша на искусственное кормление. Иногда возникает психологический запор у ребенка 2 года. Ведь кроха очень восприимчив к воздействию различных факторов. В основе такого состояния может лежать отлучение от груди, первый визит в ясли, отказ от памперсов и приучение к горшку.

Как определить проблему

Двухлетний ребенок должен опорожнять кишечник ежедневно. Однако не следует паниковать, если этого не происходит. Врачи рекомендуют понаблюдать за крохой. Если у ребенка прекрасное настроение, он играет, смеется, а когда приходит время кушать, то полностью опустошает тарелку, то стоит ли подозревать у него запор? Наевшись, малыш крепко засыпает и просыпается в отличном настроении.

Педиатры утверждают, что в такой ситуации, даже если кроха уже вторые сутки не опорожняет кишечник, причин для паники нет. Каждый малыш обладает своим ритмом. Поэтому изначально следует ориентироваться на самочувствие ребенка.

В педиатрии принят следующий стандарт. Процесс дефекации может происходить от 3 раз в день до 3 раз в неделю. При этом кроха не испытывает дискомфорта, и опорожнение кишечника происходит легко. Это физиологическая норма.

Как же определить запор у ребенка 2 года?

О проблеме говорят следующие симптомы:

  • отсутствие дефекации на протяжении 1 суток (при сочетании с другими признаками);
  • слабость, вялость;
  • снижение аппетита;
  • кал отличается плотной консистенцией;
  • боль в животе;
  • нарушенный сон;
  • вздутие живота;
  • малое количество каловых масс;
  • беспокойство, плач;
  • стул с прожилками крови;
  • тошнота.

Чем опасна патология?

Родителям просто необходимо знать, если возник запор у ребенка (2 года), что делать в данной ситуации. Поскольку такая проблема может спровоцировать достаточно негативные последствия.

Скопление кала в организме может привести к:

  • нарушению кровообращения;
  • интоксикации организма;
  • трещинам кишки и геморрою;
  • недостатку питательных веществ, в результате которого снижается иммунитет, появляется анемия;
  • воспалению слизистой;
  • повышенному газообразованию;
  • развитию неврологической проблемы (кроха начинает бояться процесса дефекации);
  • кишечной непроходимости;
  • раку кишечника.

Методы лечения

Итак, если вы подозреваете запор у ребенка (2 года), что делать в данной ситуации? Самое правильное решение – обратиться за помощью к педиатру. Ведь источником данной проблемы могут быть самые различные патологии. Без диагностики крайне сложно выявить болезни.

Кроме того, для лечения ребенка подбирается индивидуальная терапия. Только доктор может адекватно учесть все факторы: причины недуга, тяжесть состояния, возраст, сопутствующие заболевания, психологические особенности крохи.

Основные направления терапии:

  • диетическое питание;
  • питьевой режим;
  • гимнастика;
  • медикаментозное лечение.

Тревожная симптоматика

Следует понимать, что бывают ситуации, когда запоры у ребенка (2 года ему или меньше – не столь важно) нуждаются в экстренной помощи медиков.

Немедленного обращения к врачу требует симптоматика, сопровождающая запор:

  1. Гипертермия. Нельзя исключать и обычную простуду. Однако повышение температуры может быть спровоцировано каловой интоксикацией. Только врач сможет определить истинную причину гипертермии.
  2. Рвота. Это один из признаков нарастающей интоксикации. Кроме того, она опасна быстрым обезвоживанием организма.
  3. Прожилки крови. Они могут указывать на геморрой, трещины или иные патологии. Правильно диагностировать патологию может только медик.
  4. Боль в животе сопровождается характерным «бульканьем».
  5. Просачивается жидкий стул сквозь запор.

Первая помощь

Если у крохи оказывается безрезультатным опорожнение кишечника, то родители должны помочь малышу. Одним из эффективных методов является применение глицериновых свечей. Они считаются полностью безопасными для младенца. К тому же их разрешено применять даже для годовалых детей.

Еще одним прекрасным методом, способным быстро помочь, является очистительная клизма ребенку (2 года). При запоре рекомендуется в стакан кипяченной прохладной воды добавить немного глицерина.

Чтобы не причинить боли малышу и не нанести вред его здоровью, следует правильно выполнять данную процедуру.

Следующие советы максимально облегчат постановку клизмы:

  1. Наконечник обязательно смазывается маслом либо кремом.
  2. Груша должна быть продезинфицирована.
  3. Не следует применять теплую воду. Такая жидкость быстро всосется в кишечник и потянет за собой токсины. Врачи настоятельно рекомендуют использовать прохладную воду. Температура жидкости должна быть немного ниже комнатной.
  4. Обязательно контролируйте объем жидкости, которая вливается в детский организм. Большое количество воды способно вызвать растяжение кишечника. Это причинит крохе боль. Врачи советуют младенцам 1-2 лет вводить 200-250 мл воды. Для детишек с 2 лет и до 6 объем жидкости увеличивается до 300 мл.

Однако злоупотреблять данным методом не следует. Родители должны понимать, что постановка клизмы обеспечивает послабляющий временный эффект. А лечение запора у ребенка 2 лет может назначить только врач. Поэтому после данной процедуры кроху обязательно следует показать педиатру.

Диетическое питание

Одну из важнейших ролей в лечении запоров играет правильное питание. Устранить нарушенный стул без соблюдения диеты невозможно. Итак, что давать ребенку при запоре 2 года?

Врачи дают следующие рекомендации:

  1. Предпочтительны овощные, фруктовые пюре. Такие продукты богаты кислотами и клетчаткой. Они отлично улучшают перистальтику кишечника. Старшим ребятам овощи, фрукты можно давать в обычном виде, либо тушеном, вареном. Полезны: морковь, свекла, капуста, тыква, кабачки, сливы.
  2. Ребенок должен употреблять плоды с кожурой. Ведь именно в ней содержится большое число необходимых веществ.
  3. Заправлять салаты следует растительным маслом. Совершенно не подходят: сметана, жирные соусы и майонез. Такие продукты приводят к остановке работы кишечника.
  4. Благоприятный эффект обеспечат кисломолочные продукты. При запорах особенно полезны: кефир, йогурт, ряженка.
  5. Ребенку следует пить много жидкости. В рацион вводят морсы, обычную воду, компоты, соки.
  6. Полезны для малыша каши, приготовленные из цельных круп: гречки, пшена, кукурузы, пшеницы.
  7. Для стимуляции проходимости кишечника рекомендуется употреблять отруби, цельнозерновой хлеб.
  8. Не следует давать малышу жареные и жирные блюда. Под запретом лук, копчености, чеснок, белый хлеб, редис. Желательно ограничить прием макарон, картофеля, манной, рисовой каши.

Лечебная гимнастика

Если наблюдаются запоры у ребенка (2 года), то важно обеспечить крохе физическую подвижность. При этом малыш должен активно двигаться на протяжении всего дня.

Простые упражнения способны улучшить моторику кишечника:

  • приседания;
  • наклоны;
  • подгибание коленок к животику;
  • махи ногами (прямыми и согнутыми);
  • разработка пресса.

Подобную гимнастику можно превратить в подвижную игру. Это особенно нравится малышам. Например, вместо обычных приседаний или наклонов можно попросить кроху собрать рассыпанные на полу пуговицы. При этом поставить условие, что следует приносить по одной штуке.

Массаж – эффективная помощь

Это отличная процедура. Однако она способна принести благоприятный эффект в том случае, если патология находится не в запущенном состоянии. Такое лечение запора у ребенка 2 лет способствует более легкому продвижению пищи по пищеварительному тракту, активизирует работу кишечника.

Массаж выполняется достаточно легко. Рекомендуется круговыми движениями легонько погладить животик малышу по часовой стрелке.

Медикаментозное лечение

Самостоятельно прибегать к лекарственной терапии не следует. Только доктор может порекомендовать необходимые для малыша препараты.

Родителям следует знать, что частое использование слабительных средств (особенно без предварительной консультации с доктором) может привести к развитию неприятной симптоматики, такой как расстройство, аллергические реакции. Кроме того, у ребенка может возникнуть привыкание к применению таких средств.

Поэтому задавать вопрос: “Чем лечить запор у ребенка 2 лет?” родители должны только лечащему доктору.

Как правило, врачи назначают комплексную терапию:

  1. Слабительные медикаменты. Малышам могут быть назначены препараты: «Дюфалак» (сироп), глицериновые свечи, облепиховые суппозитории.
  2. Прокинетики. Зачастую крохам рекомендуются лекарства «Мотилиум», «Домперидон».
  3. Ферменты. Для улучшения пищеварительного процесса могут быть назначены лекарства «Мезим», «Панзинорм», «Креон».
  4. Пробиотики. Чтобы восстановить в детском организме микрофлору, врач порекомендует препараты «Бифидумбактерин», «Аципол», «Хилак Форте», «Линекс».

Однако крайне важно без назначения доктора к подобной терапии не прибегать.

Народные рецепты

Простые, проверенные веками способы могут помочь, если наблюдаются запоры у детей 2 лет. Народные средства достаточно эффективно и мягко воздействуют на организм ребенка. Однако при подборе необходимых средств следует учитывать тонус кишечника. Поэтому лучше всего обсудить использование народных рецептов с врачом.

При спастических запорах, сопровождающихся вздутием живота, отлично поможет настой ромашки. В случае атонии врач порекомендует заваривать тысячелистник, крапиву. Отличный эффект обеспечат ягоды: брусника, крыжовник.

Популярны и эффективны следующие народные рецепты:

  1. Прекрасно устраняет запоры введенный в рацион крохи чернослив. Его используют в виде пюре или сока. Однако последний следует давать малышу только в разбавленной виде (1:1).
  2. Отлично смягчают стул отруби. Рекомендуется добавлять их в йогурт, каши.
  3. Благоприятный эффект принесет морковный сок. Рекомендуется давать пить только свежевыжатый напиток. Чтобы он принес пользу, употреблять сок необходимо перед едой.
  4. Поможет справиться с неприятным состоянием огуречное пюре. Его также рекомендуется принимать перед едой.
  5. Позволяет корректировать стул у детей еще одно эффективное средство. Для его изготовления необходимо взять тмин, цветки ромашки и семена укропа в следующем соотношении: 2:1:1. Данного состава понадобится 1 ст. ложка. Ее заливают кипятком – 0,5 л. Состав должен в течение 2 часов настаиваться. Принимать данное средство рекомендуется в количестве 1 ч. ложки трижды в день, минут за 15 до еды.
  6. Пользу принесет льняное масло. Его можно употреблять натощак по маленькой ложечке. Достаточно эффективно и другое средство. Рекомендуется смешать в равном количестве мед и льняное масло. Данную смесь следует тщательно перемешать. Такое лекарство добавляют в натуральный йогурт. Малышу следует выпивать его перед сном.

Режим дня

Важно с самого детства приучать ребенка к правильному распорядку. Если не игнорировать режим дня и наладить правильное питание, то склонность к запорам легко устранить у двухлетнего крохи. Как правило, к 3 годам процесс дефекации в этом случае полностью стабилизируется.

Родителям следует сформировать у малыша привычку «ходить» в туалет в определенное время. Наилучшим периодом для опорожнения кишечника считаются утренние часы. Это позволяет подготовить ребенка и психологически, и физиологически к ежедневному процессу дефекации. Кроме того, важно начинать день с приема 1 чашки воды.

Не забывайте, что запор у двухлетнего крохи – это еще не патология. Такая проблема легко устраняется, если своевременно принять все необходимые меры.

Источник: //FB.ru/article/211940/zaporyi-u-rebenka-goda---chto-delat-prichinyi-i-lechenie-zaporov-u-detey-let

HelpZKT.Ru
Добавить комментарий